Vocht

Ulga heeft zaterdag bij een stoeipartij een tik net boven de knie gehad. Het leek op zich mee te vallen, maar de volgende dag zat er een vochtbult boven de knie. Maandag zat het vocht al helemaal rond haar knie.

Vocht blessure

Behandeling:

Elke dag minstens 10 minuten afspuiten en daarna een natte bandage erom.

Vocht blessure

Ook lekker naar buiten voor de beweging werkt in het voordeel. Het is nu aardig afgezakt, dus kunnen we weer voorzichtig proberen wat meer te bewegen (rustig drafje)